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En général les
femmes se caressent, frottent ou font pression
sur leur sexe couchées, debout ou même assises.
allongée sur le lit, les jambes repliées ou les
jambes écartées, le dos contre la tête du lit ou
d’un mur. Certaines femmes aiment se toucher
directement le
clitoris, d'autres préfèrent une
stimulation indirecte en caressant l’intérieur
des cuisses, le ventre , ou le pubis, ou bien
encore passer doucement les doigts autour des
lèvres et de la vulve. C'est souvent l’index ou
le médius qui commence à titiller le clitoris
d'un mouvement rotatif. Le clitoris peut être
stimulé de haut en bas, d'avant en arrière, ou
dans un mouvement circulaire qui a tendance à
moins irriter ce petit bouton de plaisir. De
toutes les façons, si la lubrification naturelle
due à l’excitation n’est pas encore présente, il
est conseillé de mettre de la salive à défaut
d’un
lubrifiant à base d'eau. Le rythme peut
varier d'une femme à l'autre et chacune adaptera
naturellement la vitesse de ses caresses afin de
faire monter le plaisir. La plupart des femmes
commence doucement, puis accélère et appuie au
fur et à mesure que l’excitation arrive. C’est à
vous de sentir et d’adapter ce qui vous convient
le mieux et ce qui est le plus agréable afin de
vous amener à
un orgasme. Certaines de femmes
gardent le même rythme jusqu'à l’arrivée de
l'orgasme, d'autres s'arrêtent juste avant, puis
attendent un peu avant de recommencer pour faire
monter le plaisir crescendo. Souvent les femmes
se caressent en introduisant un doigt ou un
objet (sextoys) adapté et propre dans le vagin.
Introduire son doigt peut être agréable et
complémentaire à l’excitation du clitoris. Au
moment ou vous sentez venir l’orgasme, c’est le
moment de découvrir le fantastique pouvoir du
point G, variable suivant les femmes. Le fameux
point G est situé à environ 5 centimètres à
l’intérieur du vagin sur la partie avant, il est
sensiblement situé derrière votre clitoris mais
à l’intérieur de la vulve, c’est un bon repaire.
Lorsque le plaisir arrive à son apogée, appuyez
fortement sur ce point G, que votre doigt finira
par trouver en caressant l’intérieur de cette
zone à l’intérieur du vagin A ce stade le
l’excitation, les sécrétions vaginales sont
présentes et
la lubrification du clitoris et des
petites lèvres doit être parfaite et ne
nécessite aucun lubrifiant. Une stimulation trop
longue du clitoris peut à la longue devenir
légèrement douloureuse, dans ce cas caressez une
autre zone érogène, les lèvres, l’intérieur des
cuisses, le ventre, les muqueuses vaginales ou
toute partie de votre corps, comme les mamelons
de vos seins par exemple. Chaque femme trouvera
sa sensibilité, son rythme et son seuil de
plaisir pour atteindre l’orgasme, il suffit de
se connaître, alors découvrez-vous ...
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